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Auf einem Hof mit Tieren zu leben bedeutet für mich, Verantwortung zu übernehmen. Ich bin eigentlich ein sehr freiheitsliebender Mensch. Urlaube und Abenteuer waren für mich immer unglaublich wichtig – besonders dann, wenn mich mein Alltag gefordert hat oder mir zu Hause die Decke auf den Kopf fiel. Flüchten war lange eine meiner Strategien, wenn mir etwas nicht gefiel. Heute lerne ich – durch den Hof und meine Tiere – andere Wege kennen. Ich erkenne alte Muster und darf mich immer wieder neu entscheiden. Für dieses Leben. Für das Leben, das immer mein Traum war. Ein Leben in der Natur. lese hier mehr …

Schon heute möchten Ina Heine & ich dich zu unserem Frauenheilkreis in rund 1 1/2 Monaten einladen. Ich drücke uns fest die Daumen, dass wir Ende Juli einen wundervoll lauen Sommerabend unter freiem Himmel verbringen könnten. Ich fühle uns bereits ums Feuer sitzen. Verwurzelt mit unseren nackten Füssen fest auf Mutter Erde und gleichzeitig verbunden & sicher geleitet von Vater Himmel. Wir Frauen umrunden das Feuer & füllen den Raum mit unseren Energien und unserer Stimme. Wir singen, wir teilen, wir lachen, wir weinen. Wir feiern den Hochsommer mit all der Fülle, den Wundern & seiner Fruchtbarkeit. Wir erleben durch lese hier mehr …

Frauenheilkreisen 2026:„wise women wisper“ Die Frauenheilkreise werden in diesem Jahr von einer Co-Creatorinnen und mir liebevoll für uns Frauen vorbereitet. Jeder Kreis ist einzigartig und orientiert sich an der Jahreszeit und den Jahreskreisfesten. Wir Frauen tragen alle (jede auf ihre ganz individuelle Weise) so viel Weisheit in uns. Im Trubel des Alltäglichen verlieren wir leider immer wieder den Zugang dazu und umso mehr ist es mir ein Anliegen, einen geschützten Raum für uns Frauen zu schaffen, in dem wir uns authentisch begegnen und offen unser Inneres teilen können. Im Kreis der Frauen musst du nicht funktionieren, sondern hast die Möglichkeit, lese hier mehr …

Im Nachgang des Frauenheilkreises „wise women wisper“ am vergangenen Samstag zum Jahreskreisfest Beltane möchte ich mit euch erstmal ein paar Bilder und kurze Worte teilen! Ich habe mich zudem sehr gefreut, dass mir in vielen Kreisen so offen und neugierig begegnet wird und mir Fragen zum Format und Ablauf der Frauenkreise gestellt werden. Das greife ich super gern auf und schreibe in den nächsten Tagen noch genauer, warum es mir wichtig ist diese Kreise zu öffnen, warum ich diese Kreise als magisch und bewegend empfinde und beschreibe, was dich im Kreis der Frauen erwartet. Ich danke jeder einzelnen Frau, die lese hier mehr …

Als Kind und Jugendliche liebte ich den Frühling sehr. Zwar ging ich nicht gern aus dem Haus in Richtung Schule, allerdings erinnere ich mich noch bis heute an diesen betörenden Duft des Frühlings, der nur in einer bestimmten Zeit und an besonderen Tagen, vor allem morgens, in der Luft lag. Ich konnte gar nicht genug davon bekommen und sog diesen Geruch förmlich in meinem Körper auf. Auch heute noch, vielleicht auch von Jahr zu Jahr intensiver, erfreue ich mich an den Gerüchen, die uns im Mai so zahlreich geschenkt werden. Sinnlichkeit ist etwas so wunderschönen: Ich erlebe betörende Gerüche zahlreicher lese hier mehr …

Wie leicht oder schwer fällt es dir, über dieses Lebensthema zu sprechen? Hast du Lust dich mit anderen darüber auszutauschen oder ist dir eher nach „ich verschwinde im Erdboden“ sobald sich Gespräche um dieses Thema drehen? Für mich war es als junge Frau ein Tabuthema und eher habe ich Scham empfunden, wenn intime Geschichten geteilt wurden. Eher wurde ich ruhig, zog mich zurück und wollte vielleicht auch gar nichts darüber hören oder gar meine intimsten Erfahrungen und Erlebnisse mit anderen Teilen. Auf der Suche nach einer für mich erfüllenden S3xualität wurde ich über die Jahre offen für dieses Thema. Immer lese hier mehr …

Jedes Jahr aufs neue erwacht die Natur und explodiert förmlich. Jedes Jahr fühle ich mehr Faszination für diese Lebendigkeit und das Entfalten der Natur. Heute Morgen habe ich über das Wort „Ent-Falten“ nachgedacht. So wie sich im Winter vieles ins Erdreich zurückgezogen hat, hat sich jeder in seinem Leben schon „gefaltet“, sich klein und unscheinbar gemacht. Sich nicht so ausgedrückt, wie er es eigentlich gewollt hätte. Vielleicht auch verstellt, um gemocht zu werden.. So viele Mechanismen wirken auf unterbewussten Ebenen, damit wir in eine Form passen, die uns als „richtig“ beigebracht wurde. Aber: Heute, als erwachsene bewusste Menschen, dürfen wir lese hier mehr …

In der Stube brennt das Feuer im Ofen. Es ist warm. Lima liegt vorm Ofen und genießt die Wärme auf ihrem Fell. Gemütlichkeit im Innen. Im Außen ist es, so passend zu den Rauhnächten, klar und kalt. Heut in der Früh, als ich noch müde zum Stall stiefelte, glitzerte und funkelte es überall. Kleine und große Wunder der Natur waren überall zu finden. Ganz schnell verfolg die Müdigkeit und wechselte in ein Gefühl der Dankbarkeit und Ehrfurcht. Heute ist Silvester, morgen beginnt ein neues Jahr. Für mich war die Jahreswende allerdings auch schon sehr präsent am 21.12. zur Wintersonnenwende spürbar lese hier mehr …

Weiblichkeit erleben… …und das in einer immer schneller werdenden Welt, in der es sich manchmal anfühlt, als würde man im Schleudergang durchs eigene Universum hin und her gewirbelt werden?! Im Austausch mit Frauen höre ich davon gerade ziemlich häufig (und selbst erlebe ich es ebenso intensiv). So wäre es manches mal sicher einfacher, wieder den Schutzpanzer der Unverwundbarkeit anzulegen, um einfach nur zu funktionieren und nicht all die intensiven Gefühle, die manchmal so urplötzlich auftauchen, fühlen zu müssen. ABER: Wir alle, die diesen Weg gehen wissen, dass es kein zurück gibt. Und wenn wir ehrlich sind, dann wollen wir auch lese hier mehr …

Eine nicht sichtbare Welt?!? Kannst du dir erklären, welche Welt ich damit meine? Ich meine damit eine Welt, die du betrittst und in der du mit dir selbst, schneller als du es sonst von dir vielleicht gar nicht gewohnt bist, in Kontakt kommst. Für mich ist es immer wieder magisch, was im pferdegestützten Coaching passiert. Ich kenne meine Pferde sehr gut, denn Tag ein Tag aus verbringe ich mehrere Stunden an ihrer Seite. Umso mehr erstaunt es mich immer wieder zu sehen, wie sie auf Menschen, die neu in dieses „Herdenkonstrukt“ dazu kommen, reagieren. Da sehe ich ein Pferd, das lese hier mehr …